м. Ужгород, вул. Легоцького, 19а, ТЦ Токіо
Пн-Пт: 7:00 - 23:00
Сб: 8:00 - 20:00
Нд: 8:00 - 17:00
+38 (050) 555-07-07

Йога


Йога - це вчення про фізичну гармоніїю, що досягається за допомогою фізичних засобів впливу на організм - асан (поз фізичного тіла), пранаям (дихальних практик), мудрий і бандх (вправ з управління внутрішніми енергіями).Хатха йога не тільки може бути самостійним і повноцінним шляхом самовдосконалення, але і є дуже бажаним базисом для вищих йогівських практик.Але дуже важливо розуміти, що йога - це не лікувальна гімнастика. Мета йоги - досягнення рівноваги цих енергій.

Безкоштовне тренування Замовлення клубної карти Контактна інформація